V tomto vydání našeho magazínu vám pomůžeme s výběrem dárků pod stromeček pro vaše blízké, které podpoří jejich zdraví a ukážou, že vám na nich skutečně záleží.Vánoce, svátky klidu a míru, se neúprosně blíží a mnozí z nás se začínají poohlížet po vhodných dárcích pro své blízké. Hledání toho pravého dárku může být někdy náročné, obzvláště pokud chceme darovat něco praktického a zdraví prospěšného. V dnešní době, kdy se stále více zaměřujeme na zdravý život...
Všichni víme, že s nastávajícím podzimem na nás mnohem více budou útočit viry a bakterie. Víte ale, jak se od sebe bakterie a viry liší? Na co zabírají antibiotika a na co ne?BakterieBakterie jsou jednoduché jednobuněčně organismy. Dělí se podle tvaru na několik typů (kokovitý, tyčinkovitý, kulovitý atd.) a jejich velikost je pouze několik mikrometrů. Jedná se o nejrozšířenější skupinu organismů na světě.Typickou součástí bakteriálních buněk je buněčná stěna, nukleoid (část podobná naš...
Dědické třídy určují zákonné podíly, které jsou důležité zejména pro určení podílu nepominutelného dědice. Na webu www.neztratitsevestari.cz jsme pro vás připravili shrnutí ke stažení. Pojďme se nyní podívat na to, jak dědické třídy fungují v praxi.Dědické třídy v praxiPříklady ze životaPan Stanislav zemřel bez závěti, v den smrti vlastnil v rámci společného jmění manželů rodinný dům v hodnotě 6 000 000 Kč a ojeté auto v hodnotě 300 000 Kč. Měl ženu Janu a s&nb...
Zhoršování sluchu je přirozenou součástí stárnutí. K poruše sluchu ale dochází i u mladších lidí. Jaké jsou první příznaky oslabení sluchu a kdy byste se měli vydat k lékaři?Presbyacusis aneb oslabení sluchu způsobené věkemJedná se o přirozenou ztrátu sluchu, která je způsobena úbytkem jemných buněk kochleárního aparátu vnitřního ucha. To je tím místem, jež zprostředkovává přenos signálů vyvolaných sluchem nervovým systémem do mozku. S přibývajícím věkem těchto buněk ubývá a&...
Rok 2024 se pomalu blíží ke konci. Největší radost nám všem v letošním roce udělali naši hokejisté. „Letošní mistrovství světa bylo nejen skvělou reklamou na hokej, ale i skvělou reklamou České republiky,“ říká prezident Českého svazu ledního hokeje Alois Hadamczik.Po letech strádání nám lední hokej dělá opět radost a český nároďák sbírá jeden úspěch za druhým. Stříbro na MS 20 v kanadském Halifaxu 2023, titul Mistrů světa v Praze 2024. Alois Hadamczik říká, že funkci šéfa českého...
Během letních měsíců naše tělo získá až 90 procent z celkového doporučeného množství vitamínu D přirozenou cestou při pobytu na slunci. Všeobecně se uvádí, že by člověk měl na slunci trávit 20 minut alespoň dvakrát týdně. Je zajímavé, že proces tvorby vitamínu D nenastává ihned, ale až po 10–15 minutách slunění.V zimě je lepší vitamín D suplementovat. Vhodné je například konzumovat alespoň dvakrát týdně ryby. Třeba tresku, lososa, sledě či sardinky.Vitamín D a jeho syntézaVi...
Dával jsem tomu hodně, ale nikdy jsem nepatřil mezi ty, kteří by nějak zvlášť vyčnívali. V 18 letech jsem stál před rozhodnutím pokračovat ve vzdělání a nechat sport spíše jako koníček, nebo jít na učiliště a dál se věnovat hokeji. Nakonec u mě převládla volba vzdělání.Zdraví je to nejcennější, co mámeKdyž jsem byl dítě, měl jsem spoustu snů, ale teď je pro mě nejdůležitější, aby všichni moji blízcí byli zdraví a aby se jim dobře vedlo. To je pro mě dnes to hlavní....
V březnu 2023 byla společností Engage Hill, s. r. o. a Technickou univerzitou Vysoké školy Báňské realizována studie mapující životní návyky české populace ve věku 16–65 let. Studie mapovala stres a životní návyky související se spánkem, stravováním, pohybem nebo prací v čase pracovního volna na reprezentativním vzorku populace o velikosti více než 2000 osob.Výsledky studie s komentářem vám postupně v našem magazínu představuje jeden z ...
